Praxis für Ganzheitliche Gesundheit
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Burnout- und Stresstherapie
Ernährungsberatung
Yoga

Burnout-Coaching Burnout ist eine besonders ausgeprägte Form beruflicher und privat bedingter Erschöpfung und längst kein Einzelfall mehr. Die Symptome sind vielseitig und reichen von Niedergeschlagenheit über körperliche Leiden bis hin zum völligen Verlust der Wahrnehmung der Umwelt und der eigenen Person. Als Burnout-Beraterin möchte ich Sie durch gezielte Ursachen-Analyse, einem spezifischen Burnout-Coaching und entlastender Energiearbeit aus dieser Krankheit begleiten.
Dabei ist es mir besonders wichtig, in Kooperation mit Ihnen, die Symptome eines Burnout-Prozesses als wertvolle Signale des Körpers und der Seele zu betrachten. Unser Organismus weist uns sehr wohl auf unsere Bedürfnisse hin – wir müssen nur hinschauen, um diese Bedürfnisse zu erkennen.
Jeder Mensch, der unter Burnout-Symptomen leidet, hat seine ganz persönliche Geschichte, mit vielen Kompetenzen und achtenswerten Haltungen. Hohe Loyalität, großes Engagement und außerordentliche Leistungsbereitschaft haben häufig Dauerstress und Überlastung zur Folge. Der Körper und die Psyche des betroffenen Menschen können dabei stark in Mitleidenschaft gezogen werden.
Ich unterstütze Sie dabei, in die Balance zu kommen – zwischen kraftvoller Leistungsfähigkeit und kluger Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst. Stets mit dem Fokus, ein „Sinn-erfülltes“ Leben zu führen und echte Lebensfreude zu spüren.
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