Seminare & Workshops
Tauche ein in Räume der Stille & Bewegung — meine Seminare und Workshops laden dazu ein, innezuhalten, neue Impulse zu empfangen und in die eigene Kraft zu kommen. Ob themenspezifische Wochenenden, lebendige Tagesformate oder kreative Abendangebote.
Teilnahmegebühr:
€ 25,00
Treffpunkt:
77656 Offenburg- Zunsweier,
Wanderparkplatz Nächstenbach
Dauer:
3 Stunden von 13:00 bis 16:00 Uhr
Samstag, 28. März 2026, 13:00 Uhr
„Auftanken im Wald“ - Waldbaden trifft sanfte Fasziendehnung
Offenburg-Zunsweier
Eine Sinneserfahrung, die tief berührt
Erlebe den Wald mit allen Sinnen und schöpfe neue Inspiration und Kraft. Der Wald wirkt positiv auf unser Immunsystem und die Atmosphäre des Waldes beruhigt unser Nervensystem und sorgt für Stressabbau. Durch Wahrnehmungsübungen, kleine Meditationseinheiten, Atemübungen und sanften Bewegungen wird Wohlbefinden, Resilienz und das innere Gleichgewicht auf allen Ebenen unterstützt.
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Gemeinschaftsprojekt mit Anette Bocek, Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden.
Kursgebühr:
€ 170,00 (inkl. 19 % MwSt.)
Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen
in Höhe von € 70,00 – € 170,00 je nach Kasse
Kosten für 2 Übernachtungen inkl. VP:
€ 260,00 im EZ mit Dusche+WC /
€ 236,00 im DZ mit Dusche+WC
01. - 03. Mai 2026
Wochenend-Seminar
Bewegung. Bewusstsein. Balance.
Bühl/Neusatzeck
Ein Wohlfühl-Wochenende für Körper und Seele
Erlebe ein wohltuendes Wochenende voller wunderbarer Bewegungseinheiten, die deinen Körper dehnen, kräftigen und stärken. Aktivierende und belebende Sequenzen bringen deine Energie in Fluss – bei schönem Wetter auch auf dem herrlichen Außengelände. Sanfte Übungen, umrahmt von den Klängen der Klangschalen, schenken dir Ruhe und Geborgenheit. Atem- und Entspannungspraktiken runden das Programm ab und lassen dich tief durchatmen.
Die Kloster-Oase Neusatzeck, nur etwa 43 km von Offenburg entfernt, bietet mit ihrem einzigartigen Ambiente den idealen Rahmen, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.
Teilnahmegebühr:
€ 25,00
Treffpunkt:
77656 Offenburg- Zunsweier,
Wanderparkplatz Nächstenbach
Dauer:
3 Stunden von 13:00 bis 16:00 Uhr
Samstag, 27. Juni 2026, 13:00 Uhr
„Auftanken im Wald“ - Waldbaden trifft sanfte Fasziendehnung
Offenburg-Zunsweier
Eine Sinneserfahrung, die tief berührt
Erlebe den Wald mit allen Sinnen und schöpfe neue Inspiration und Kraft. Der Wald wirkt positiv auf unser Immunsystem und die Atmosphäre des Waldes beruhigt unser Nervensystem und sorgt für Stressabbau. Durch Wahrnehmungsübungen, kleine Meditationseinheiten, Atemübungen und sanften Bewegungen wird Wohlbefinden, Resilienz und das innere Gleichgewicht auf allen Ebenen unterstützt.
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Gemeinschaftsprojekt mit Anette Bocek, Zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden.
Kursgebühr:
€ 170,00 (inkl. 19 % MwSt.)
Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen
in Höhe von € 70,00 – € 170,00 je nach Kasse
Kosten für 2 Übernachtungen inkl. VP:
€ 254,00 im EZ / € 222,00 im DZ
19. - 21. Juni 2026
Wochenend-Seminar
Bewegung. Bewusstsein. Balance.
auf dem Feldberg
Ein Wochenende nur für dich
Mit wundervollen Bewegungseinheiten den Körper dehnen, kräftigen, stärken. Aktivierende und belebende Sequenzen. Sanfte Einheiten, die die Entspannung fördern.
Alle Sequenzen mit Klangschalen, Tambura Chord, Kalimba und der Handpan liebevoll gestaltet. Impulsvorträge und Inspirationen. Atem- und Entspannungsübungen runden das Wohlfühl-Wochenende ab. Und bei alledem bieten die Höhen des Feldberges natürlich auch Weitblick, so kann ein auch in dir Weite und Raum für Entwicklung entstehen.
Kursgebühr:
€ 185,00 (inkl. 19 % MwSt.)
Kosten für 2 Übernachtungen inkl. VP:
€ 206,00 im EZ mit Dusche+WC /
€ 186,00 im EZ mit Etagendusche /
€ 164,00 im DZ mit Dusche+WC
06. - 08. November 2026
Wochenend-Seminar
Bewegung. Bewusstsein. Balance.
Karlsruhe
Ruhe finden – Durchatmen – Kraft tanken
Wenn die Tage kürzer werden und der November uns zur Einkehr einlädt, ist es Zeit zur Ruhe zu kommen – fernab vom Alltag, hin zu dir selbst.
Dieses Wochenende schenkt dir die Möglichkeit für Bewegung, Entspannung und Regeneration.
Ich leite gemeinsam mit Nicole Späth (Entspannungstrainerin, ZENbo® Balance Trainerin, Peter Hess®-Klangmassagenpraktikerin) das Wochenende.
Lass los, was dich belastet.
Komm bei dir an.
Nimm neue Kraft mit nach Hause.